Himbeer-Kokos-Porridge
Mit diesem fruchtigen Porridge kommt eine Portion Exotik auf dem Tisch. In einem schönen Glas serviert sorgt es für einen gut gelaunten Start in den Tag.
![](/sites/all/themes/wm_theme/img/article_header_bottom.png)
Zubereitung
Himbeeren und Johannisbeeren mit Zucker mischen und etwas ziehen lassen. Milch, Köllnflocken, Kokosraspel und Salz aufkochen. Abwechselnd Porridge mit Beeren in Gläser schichten.
Tipp: Für einen noch intensiveren Kokos-Genuss kann auch eine Dose Kokosmilch für die Zubereitung verwendet werden.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten (ohne Wartezeit).
Nährwerte pro Portion: 10 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate, 11 g Ballaststoffe, 19 g Fett, 349 kcal/1.454 kJ
Noch mehr leckere Rezepte findet ihr hier.
Dieses Rezept wurde uns von unserem Partner Kölln zur Verfügung gestellt.
Weitere Artikel
Materialien zum Buch "Unser Jahr in der Natur"
![Unser Jahr in der Natur im Sommer Unser Jahr in der Natur im Sommer](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/unser-jahr-sommer-aufmacher.jpeg?itok=STKp0p4y)
Wer unser großes Jahreszeitenbuch besitzt, hat bestimmt schon die QR-Codes entdeckt! Hier findet Ihr alle im Buch angekündigten Zusatzmaterialien, weitere Informationen und Ideen für Euer Jahr in der Natur
Weiterlesen
– enthält Werbung –
Warum ein ergonomischer Schulranzen die Rückengesundheit von Kindern schützt
![](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2024/20240609_175026_1.jpg?itok=zPLeCLcA)
Ich packe meine Sachen und nehme mit... Dieses Abzählspiel trifft auch auf die tägliche Pack-Frage für den Schulbesuch zu... Voll und voller wird dabei der Ranzen. Doch wie wird ein Ranzen zu einem rückenfreundlichen Ranzen für Kinder?
Weiterlesen
Vögel füttern rund ums Jahr
![Kohlmeise mit Erdnuss Kohlmeise mit Erdnuss](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2023/kohlmeise-erdnuss.jpg?itok=FxaRX6es)
Vögel lassen sich im Garten besonders gut an Futterstellen beobachten. Das Vogelfutter und die Futterspender könnt Ihr leicht selbst machen: Wissenswertes, Rezepte und Ideen zur Vogelfütterung
Weiterlesen
Shop
Auch interessant
Materialien zum Buch "Unser Jahr in der Natur"
![Unser Jahr in der Natur im Sommer Unser Jahr in der Natur im Sommer](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/unser-jahr-sommer-aufmacher.jpeg?itok=STKp0p4y)
Wer unser großes Jahreszeitenbuch besitzt, hat bestimmt schon die QR-Codes entdeckt! Hier findet Ihr alle im Buch angekündigten Zusatzmaterialien, weitere Informationen und Ideen für Euer Jahr in der Natur
Weiterlesen
– enthält Werbung –
Warum ein ergonomischer Schulranzen die Rückengesundheit von Kindern schützt
![](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2024/20240609_175026_1.jpg?itok=zPLeCLcA)
Ich packe meine Sachen und nehme mit... Dieses Abzählspiel trifft auch auf die tägliche Pack-Frage für den Schulbesuch zu... Voll und voller wird dabei der Ranzen. Doch wie wird ein Ranzen zu einem rückenfreundlichen Ranzen für Kinder?
Weiterlesen
Vögel füttern rund ums Jahr
![Kohlmeise mit Erdnuss Kohlmeise mit Erdnuss](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2023/kohlmeise-erdnuss.jpg?itok=FxaRX6es)
Vögel lassen sich im Garten besonders gut an Futterstellen beobachten. Das Vogelfutter und die Futterspender könnt Ihr leicht selbst machen: Wissenswertes, Rezepte und Ideen zur Vogelfütterung
Weiterlesen
Pippis Zimtschnecken
![Pippis Zimtschnecken aus dem "Pippi Langstrumpf Kochbuch" Pippis Zimtschnecken aus dem "Pippi Langstrumpf Kochbuch"](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2023/pippis-zimschnecken.jpg?itok=VlUy0T7R)
Im "Pippi Langstrumpf Kochbuch" finden sich allerlei leckere Rezepte, unter anderem diese Zimtschnecken, die – sofern Ihr Euch an Pippis Mengenangaben haltet – locker für eine ganze Kompanie reichen
Weiterlesen
Buch-Tipp: "Das Pippi Langstrumpf Kochbuch"
![Das Pippi Langstrumpf Kochbuch auf Kinderküche Das Pippi Langstrumpf Kochbuch auf Kinderküche](https://www.warum-magazin.de/sites/www.warum-magazin.de/files/styles/teaser_small/public/2023/pippi-langstrumpf-kochbuch.jpeg?itok=p4JWT4ff)
In der Villa Kunterbunt wird es nie langweilig. Das zeigt auch "Das Pippi Langstrumpf Kochbuch", das zwar fast komplett ohne Gemüse auskommt, dafür aber ein Rezept für Krummeluspillen enthält
Weiterlesen